Cuidados de la salud durante días libres

En ocasiones, los días libres de trabajo se unen con la intención de realizar un viaje o paseo, el cual puede resultar mejor si se planea con anticipación y así se evitan posibles problemas de salud. Principalmente se debe verificar si es necesaria una actualización de sus vacunas (o refuerzos) dependiendo del sitio a visitar. […]...

Salud digestiva durante las festividades

Ha concluido este mes de Fiestas Patrias, y como es natural, muchos han celebrado comiendo un variado abanico gastronómico durante todos estos días. Sin embargo, es importante resaltar los cuidados que deben tenerse para que no afecte la salud digestiva ante un consumo desordenado de alimentos, la prevención es la mejor cura de cualquier condici...