Importancia de la Maternidad Saludable y Segura

Con un llamado a la acción enfocado a reducir los riesgos del embarazo y disminuir la mortalidad materna, desde 1987 se celebra mundialmente la semana de la Maternidad Saludable y Segura. Este llamado permite crear programas y promover eventos con la finalidad de sensibilizar a la población sobre la importancia de la prevención de complicaciones...

Control de peso

Un peso saludable: Ayuda a tener un buen control de la diabetes Ayuda a controlar la presión arterial Reduce el riesgo de enfermedades del corazón Si no tiene diabetes, disminuye el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 34% En promedio, retrasa el desarrollo de diabetes tipo 2 por 4 años  Una manera de saber […]...

Estilo de vida saludable para prevenir la hipertensión

Hoy 17 de mayo se está celebrando el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, y como es costumbre, se pretende crear consciencia en la población mundial acerca de la importancia de mantener un estilo de vida saludable y de este modo una presión arterial saludable, siendo esta una temática que Pulso Corporación Médica aborda como […]...

Tratamiento de la hipertensión

Si tu presión arterial se encuentra por arriba de 140/90, tu médico muy probablemente te prescribirá medicamentos junto con recomendaciones en tu estilo de vida.  ¿Qué es importante saber del tratamiento de la hipertensión? Existen diferentes medicamentos para disminuir la presión arterial. Los distintos medicamentos trabajan de man...

¡El frío ya llegó! Tips Preventivos

El clima es muy frío en esta estación por lo que es preciso tomar ciertas precauciones que nos den protección y nos defiendan del asedio del frío. Para ello tenemos las siguientes RECOMENDACIONES: Desayuna emolientes o bebidas calientes en vez de alimentos calóricos. Consume kión o jengibre, es bueno para los bronquios cuando nos exponemos [&...

Consejos para prevenir la hipertensión

La presión arterial es la fuerza con la cual la sangre presiona contra las paredes de las arterias a medida que se desplaza por el cuerpo.  Lo normal es tener una presión arterial menos de 120/80. La hipertensión o presión arterial alta es cuando la medición esta por arriba de 140/90. Tener hipertensión puede ser muy peligroso porque ...

El Asma afecta a más de 300 millones de personas

Hoy se celebra el Día Mundial del Asma, como se acostumbra cada primer martes de mayo. Como corresponde se aprovecha esta fecha como iniciativa de concienciar a la población sobre dicha enfermedad, así como incentivar a los avances de la medicina que permiten mejorar la calidad de vida de las personas que la padecen. El […]...

Beneficios de la Actividad Física

Una persona activa y que realiza ejercicio tiene muchos beneficios para su salud. El ejercicio puede ayudar a: Bajar los niveles de glucosa en la sangre Bajar los niveles de la prueba de hemoglobina glucosilada Prevenir enfermedades del corazón Bajar el colesterol LDL o malo Subir el colesterol HDL o bueno Bajar la presión arterial Prevenir la...

Manejemos el estrés

El manejo del estrés implica controlar y reducir la tensión que ocurre en situaciones de mucha presión, haciendo cambios emocionales físicos. El estrés emocional ocurre por lo general en situaciones que consideramos difíciles o desafiantes. En nuestro día de trabajo, hogar y entorno social, aparecen situaciones que pueden generar en nosotros...

La importancia del psicólogo organizacional

Cuando se trata de psicología, se suele asociar al ámbito clínico y en no en el campo organizacional. Sin embargo, los psicólogos desempeñan un papel importante dentro de las empresas, ya que el bienestar emocional y mental de los colaboradores forma parte del proyecto de salud ocupacional que toda organización moderna debe tener. Contar con ...